DEJA ATRáS EL MIEDO

Muchas personas padecen un marcado pavor al cantar, sobre todo frente a demás, pues temen ser evaluadas, incidir en fallos o no cumplir con las exigencias propias o de otros. Este miedo suele manifestarse en respuestas físicas como sudoración en las manos, ritmo cardíaco acelerado y opresión en la garganta, lo que genera aún más intranquilid